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ネットで見つけた
ユウジさんの「日本人男性専用トレーニング」って
本当に効果あるのかな？

腹筋が６つに割れた体脂肪1桁のマッチョボディも作れる
日本人に不利な部分の克服で筋肉を早くつけるって言うのは、本当？

Yahoo!知恵袋や教えてGooとかツイッターとかに
口コミってないのかなぁ。

⇒実際の体験者のレビュー

自体重でも十分筋肉を鍛えられるやり方が分かるんだって
マシンをただ適当に使うよりも体が変わりやすい
筋トレのプログラムや食事法がわかるみたい

なんだか効果ありそうじゃない？
やってみてもいいかも。

細川晶生さんの「逆流性食道炎改善法」はどうなんだろう。


逆流性食道炎、胃食道逆流症を自宅で1日10分の簡単な
運動プログラムで改善させていくやり方っていうけど、
どの程度まで効果が確認できるかもわかんないよね。

ツイッターとか見ててもあんまり情報はないみたいだけど。

⇒体験談を確認する

薬に頼り切りの方法とは違って胃そのものが弱くならないように
胃を強くする運動を採用しているんだって

心理療法もセットで行ってストレス改善も行うし
それで症状が改善していくみたい

実は、そんなに悪くないみたい。
思い込みで判断しちゃダメだよね。