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だらしない身体を短期間で変えられる筋トレ法

ピッタリ目のTシャツやタンクトップも似合うようになる

厚い胸板になったり腕力上がってお姫様抱っことかもできるようになると評判なのが、
吉岡ヒロさんの「ＨＳＭＴ法」。

そんなに簡単に効果が出るって、あり得るの？
私にも合うやり方なのかな？

⇒実践した人の感想は？

短期間で筋肉が増えてきて基礎代謝も上がるし、体脂肪を燃やしやすい体質になっていくんだって。

成長ホルモンも出やすいし体全体が若返りやすいみたい

意外とまともなものみたい。

試してみようかな。

昨日ネットサーフィンしてて見つけた
澄川信也さんの「ガン治療に効果的な食事法」。

実はかなり話題になっているものみたいね。

胃がんや大腸がん、乳がんなど、度のがんの発生プロセスも同じだし、使える食事法なんだって。

体の免疫機能を正常化する食べ物や飲み物もわかるし、ガンに抵抗しやすい体内環境になるみたい。

⇒実践者の声って？体験談を確認してみる

抗癌剤治療、放射線治療、手術などの治療法に頼り切りにならずに、自分でがんを小さくしていく食事法っていうし、
実践してみる価値あるかもね。