最近気になってるんだけど、どうかな?
キックの回転数を上げ、推進力アップが出来る練習法がわかる
フォームのセルフチェックのやり方もわかり、正しいフォームで泳げるようになるって言っているし、
効果や再現性気になってるんだけど。
口コミとかどうなんだろう?
⇒評判の理由って? 実践者の評価
腕は肩甲骨で回す他にも意識スべきポイントがあって、スピードを上げる有効な腕の回り方も1から教えてもらえるんだって。
猫背を正してストリームラインを正しく作れる方法もわかるようになるみたい
実際に効果はあるみたいよ。
試してみる価値はありそうだよね。