吉岡ヒロさんのスーパー・セブン・マッスル・トレーニングがすごく売れるって。

筋肉への負荷が最適で短期間のトレーニングでも筋肉を成長できるSSMTメソッドっていっているけど、
信じてもいいのかなぁ。

吉岡ヒロについて調べてみたら、
意外な結果が・・・本当なの?

実態を確認 検証レビュー

疲れやすかった身体もだんだん強く変わってきて
ダンベルも片方15キロでトレーニングできるようになってきた
っていう口コミもあったよ

貧弱な体やお腹周りの肉が気になってたも改善したって。

うーん、微妙かも。
でも気になるなぁ。